和美之讯洛阳市第五十六中学清明节假期 [复制链接]

年清明节

假期专项安全预警提示

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尊敬的各位家长：

清明节期间我校将按照国家统一要求放假，放假时间为：4月3日至5日，共3天。4月6日(星期二)正式返校。

当前疫情虽然得到了很好控制，但仍不可掉以轻心，清明节尽量不外出、不到人员密集场所，不聚众、聚集。同时，为了您和孩子能度过一个“安全、健康、充实”的节日，我们诚恳希望各位家长配合学校做好孩子的安全教育工作，提醒孩子们：在假期中千万不要忽视安全防护！

一

防溺水教育

现在天气逐渐转暖，预防溺水不可以松懈！不管是外出还是在家休息，我们都要承担起教育和监管孩子的责任，避免悲剧的发生。（一）教育孩子做到六不准：1、不准私自下水游泳；2、不准擅自与他人结伴游泳；3、不准在无家长或老师带队的情况下下河、游泳；4、不准到不熟悉的水域游泳、玩水；5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游玩；6、不准擅自下水施救。（二）家长要做到"四知道":知道自己的孩子去哪里、和谁去、去干什么、什么时候回来。

特别提示：未成年人不具备直接救人的能力，严禁下水或手拉手救援。即使采取指挥救援，也一定要以保障自身安全为前提。切勿盲目救援！

总之，

玩水、游泳

安全永远第一！

记得量力而行

觉得身体不舒服

赶紧上岸休息

或者向周围的人求救

千万不要逞强！

二

防疫常识

1、注意个人卫生、科学佩戴口罩、勤洗双手(洗手七步法)、时常开窗通风、保持社交距离;不随地吐痰、不乱倒垃圾，咳嗽、打喷嚏时用纸巾或肘袖遮掩口鼻；

2、坚持健康饮食。储存和加工食物时，砧板、菜刀、餐具等生熟分开，及时清洗;肉、蛋、海鲜等食物烧熟煮透。倡导公筷公勺，合理膳食，均衡营养；

3、合理安排出行，减少不必要的聚集；

4、出入农贸市场、批发市场、商业综合体等人员聚集场所时，提高防范意识、加强个人防护、全程佩戴口罩;尽量避开人流高峰、缩短停留时间、减少接触生鱼、生肉等食品原料，回家后及时清洁双手；

5、一旦出现发热、干咳、乏力等异常症状，及时到就近的发热门诊就诊，并主动告知14天活动轨迹及接触史。就医途中全程佩戴口罩，尽量避免乘坐公共交通工具；

6、主动申请和使用“洛康码”，进行健康状况申报。

三

消防安全

节日期间用火、用电比平时增多，引发火灾的潜在因素增多，稍有不当就可能引发火灾。家长要让孩子学习消防知识，提高安全防护必不可少。1、要在家长的指导下逐步学会使用家用电器；2、不要私自玩电，特别是当家里没有人时，一定要把所有的电源都关闭或拔掉；3、不要乱插、私接电源，特别是不要用湿手去插电源插头；4、使用燃气灶要注意安全，用完后，要随手关阀门，同时特别要注意用液化气做饭、烧水时要专心看守，以防水把火浇灭。

四

饮食安全

中国有一句老话说“病从口入”。日常生活中要注意的饮食安全卫生常识，稍不注意就会传染疾病，危害健康。购买食品应注意:1、到正规商店里购买、不要到街头巷尾的“三无”食品；2、购买正规厂家生产的食品，尽量选择信誉度较好的品牌；3、仔细查看产品标签。产日期、保质期、产品标准号等；4、检查食品是否适合自己食用；5、不盲目随从广告，广告的宣传并不代表科学，是商家利益的体现。

五

上网安全

网络世界存在着各种各样花样百出的不安全因素，比如诈骗、传销、诱惑等，尤其对于涉世不深的中小学生，特别容易在网络中上当受骗。以下上网安全一定要了解并遵守：1、上网时不把个人和家庭信息告诉他人；2、保护自己的密码口令安全，不告诉他人；3、切勿点开不良网站链接、不安全或者被杀*软件判定为病*的链接；4、聊天交友要谨慎，不与网友见面；5、上网要有节制，文明健康上网。少上网、多户外，以学习为主，游戏为辅，积极健康对待网络；

六

注意合理安排时间

假期期间，提醒孩子合理安排时间，做到娱乐学习两不误。1、指导孩子合理、科学地安排作息时间；2、督促孩子保质保量完成假期作业、认真阅读课外读物；3、提醒孩子做必要的体育锻炼，强健体魄。

尊敬的家长，孩子的健康成长是我们最大的心愿，孩子的安全关系到孩子的一生，也维系着您的家庭。让我们积极行动起来，从自己做起，从现在做起，共同为孩子撑起一片平安的蓝天！最后，希望在即将到来的假期，家长能督促孩子合理安排学习、阅读、娱乐、锻炼和休息时间。

清明时节雨纷纷，路上行人欲断*。借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。

——唐·杜牧《清明》

清明”的含义是气候暖和，草木萌动，杏桃开花，处处给人以清新明朗、欣欣向荣的感觉。

清明是中华民族古老的节日，既是一个扫墓祭祖的肃穆节日，也是人们亲近自然、踏青游玩、享受春天乐趣的欢乐节日。

祭祀祖先，表达祭祀者的孝道和对先人的思念，一种礼敬祖先、慎终追远的文化传统。

祭祀祖先，表达祭祀者的孝道和对先人的思念，一种礼敬祖先、慎终追远的文化传统。

清明习俗多样，随之发展起来的食俗文化也是丰富多样，各种各样的应季应景的特色清明小吃让人垂涎三尺。

青团子是用一种名叫“浆麦草”的野生植物捣烂后挤压出汁，取汁同晾干后的水磨纯糯米粉拌匀揉和制作团子。

清明时节，闽东各地有吃芥菜的食俗。据说每年二月二吃了用芥菜和大米混煮的“芥菜饭”可以终年不长疥疮。

撰稿：仇哲

编辑：仇哲

审稿：徐冰