疥疮

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下周一就是二月二了,教你怎么做芥菜饭 [复制链接]

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下周一就是农历二月初二了,在那天吃芥菜饭是温州民间广为流传的习俗,并有“吃了芥菜饭不生疥疮”的说法。旧时,老百姓生活贫困,卫生意识淡薄,再加上缺医少药,皮肤病(如疥疮)患者多,且易传染。芥菜含有大量的叶绿素及维生素C,经常食用富含叶绿素及维生素C的蔬菜,能提高自身免疫能力,增强抵抗力,对人的皮肤有好处。故有“吃了芥菜饭不生疥疮”的说法。而北方的筒子们,在这天往往会去理头发,有应“剃龙头”的吉意。民间普遍认为,在这一天剃头,会使人红运当头、福星高照,所以这一天理发店的生意都比往日红火。

那么,芥菜饭怎么做呢?

主料:芥菜、糯米

辅料:虾米、酱油肉、盐、料酒、鸡精

1.糯米在水里泡三个小时以上,沥干后放蒸屉上蒸熟,放凉后备用。(要硬质一点,软了要粘锅)

2.芥菜洗净切成丁;酱肉蒸熟切丁;虾米切丁泡在料酒里;水发香菇切成小丁。

3.锅热放油,放香菇炒香,再加入芥菜丁翻炒。

4.加入虾米、酱肉丁、糯米饭翻炒,加少量盐。

5.待芥菜熟,米饭入味时,撒少许料酒、鸡精翻炒。

6.最后撒点葱花即起锅。芥菜饭完成!

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